8月スタート☀️
暑いと言う言葉しか出ないぐらいに、猛暑が続いていますね。
いかがお過ごしでしょうか？
体調崩されてませんか？
私は早朝から氏神様へのご挨拶からスタート！
奈多海岸の海風が気持ちよかったです。
今月も良いスタートができました。
梅雨明けしてから、とにかく暑すぎて、実は少し夏バテ気味でした💦
美味しいもの食べて、たくさん寝たらすっかりよくなりましたが。
ついつい、冷たいものを飲みすぎていたので、お白湯やなるべく温かい飲み物を飲むようにしています。
今日は長男の29回目のお誕生日です。
私をお母さんにしてくれた記念すべき日。
29年前もすごく暑い日でした。
人生で天国と地獄を一度に味わった日。一生、忘れたくても忘れられない日。
昨日の事のように思い出せます。それにしても29年も経ったとは。考えたらちょっと恐ろしいです。
さて。こんな暑い毎日は、ボディトリートメントがオススメです🍀
岩盤浴マットで汗を出して、デトックスしませんか？
お時間あれば、20分ほどしっかり入っていただいてます。
体温を上げて、免疫力をUPさせましょう！
至福の癒しを
全コースにヘッドマッサージ。その後20分ほどの睡眠時間をご用意していませう。コースが終わったら、手作りスウィーツや酵素ドリンクなどでのおもてなし。
